生活方式

• 外出最好要搽上防晒霜（防晒指数不少过45）
• 出门要撑伞、戴帽子或穿上长袖衣，避免被阳光过分照晒

药物

• 请按照医生的指示服药
• 没有医生的许可，不可自行停止服药
• 不要将医院配给的药物与来历不明的药物混合服用，以免发生不必要的不良作用

复诊

• 遵照复诊日期，依时赴诊
• 要遵照医生的指示

压力

• 不要让自己承受压力，因为压力会令病情活跃起来
• 要有积极的人生观，凡事都往好的方面想

饮食

• 辨别出适合自己身体系统的食物
• 要有健康均衡的饮食
• 保持饮食健康，食物应该少盐、少油、少糖，并且要有足够的钙质和维生素D

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